いよいよ来月は会社の健康診断です！
昨日病院から申込書のFAXが届きました。
バリウム飲むの嫌だな・・・あれもっとどうにかならんのか
受診人員の名簿には年齢が記入してありました・・・
しっかり40になってる！！（私は1月で40になります）
年齢ってあまり気にしていなかったし
気分はずっと高校生だったのですが、
最近体に異変が・・・・
○髪の毛のホワイト化が最近やばい
○テレビを見ながら食事すると、いけない所に飯が入りひどく咽せる
○ちょっとした段差につまづく（恐らく足の上げる高さが低くなってる）
対策として
○毎朝2.5キロ走る！（なお雨天中止）
やってます。そんななかで会社に届いた厚生労働省の転倒など防止チラシがツボだったので
貼っておきます。（厚労省なので多分著作権とかは大丈夫でしょう）
皆さんも気をつけてね！
